1. Senyum membuat kita lebih menarik
Sejelek-jeleknya orang kalau sudah tersenyum, pasti akan terlihat lebih menarik.
2. Senyum mengubah mood kita
Jika ada teman atau kerabat yang membuat anda menjadi bad mood, dan suasana hati anda berubah menjadi tidak baik, maka tersenyumlah karena dengan tersenyum akan merubah segalanya menjadi lebih baik.
3. Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum
Ketika anda tersenyum maka orang yang ada di sekeliling anda akan ikut merasa bahagia dan ikut tersenyum.
4. Senyum dapat mengurangi stres
Ambil waktu untuk tersenyum sejenak saat anda mengalami masalah atau beban berat, yakinlah dengan tersenyum akan mengurangi tingkat keletihan atau stress anda.
5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh
Senyum dapat membantu kerja imun tubuh. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan dan anda akan terlihat lebih segar .
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Ketika Anda tersenyum, maka tekanan darah anda akan menurun. Buktikan sendiri….
7. Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin
Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
8. Senyum membuatAnda tampak lebih muda
Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka tersenyumlahi, maka anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
9. Senyum membuat Kamu tampak sukses
Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat Kamu melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat Kamu akan merasakan sesuatu yang berbeda dan sukses.
10. Senyum membuat Kamu tetap positif
Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika Kamu tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh Kamu bahwa “hidup Kamu saat ini baik-baik saja”.
0 comments:
Posting Komentar